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Kit SOS stress "Bien dans l'urgence"

Caractéristiques

Format du cours
e-learning
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors

Description

Un programme de 3 jours pour apaiser le stress, calmer le système nerveux et retrouver calme, clarté et énergie. Grâce à des vidéos, audios, dossiers pas à pas et outils scientifiquement prouvés, créés par une psychologue-psychothérapeute FSP, vous avancez simplement et concrètement pour reprendre le contrôle et respirer à nouveau.

Pour aller plus loin

https://programme.vivre-en-pleine-con...

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