Vous avez envie de vous connecter à votre corps et au moment présent au travers du mouvement? En musique et au travers de mouvements alliant la danse, les arts martiaux et les arts de la santé, vous serez invité à bouger en pleine conscience.Une chorégraphie sur des thèmes différents est proposé avec des moments de danse libre.Rejoignez-nous.
Vous vous êtes en surcharge? Dans le stress? Ou vous souhaitez simplement apaiser votre système nerveux? En 3 jours, ce programme vous aide à sortir de la phase Bordeaux où le stress prend toute la place. Pas à pas, vous retrouvez calme, clarté et énergie pour reprendre le contrôle. Un format court, simple et puissant pour respirer à nouveau.
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