Cours de Sport et Mouvement dans le District de Diekirch • Pratiquer du Sport et se Remettre en Forme •

Ouvert à tous : débutant - confirmé - professionnel Cours de Marche Nordique. Entraîneur diplômé en Marche Nordique. Bâtons disponible sur place.

Je propose de la préparation physique pour sportifs compétiteurs. Quel que soit le sport, je m'adapte à votre demande. Le travail débute par une analyse de vos objectifs et de vos entraînements actuels. Ensuite, l'ensemble des aspects physiques peuvent être travaillés selon votre demande (vitesse, endurance, force). Un suivi individuel est réal