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Cours de Gymnastique Douce et Posturale à Differdange - Page 2

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Gym posturale pour prendre soin de son dos, mais pas seulement à Differdange

Kundalini Yoga à Estavayer-le-Gibloux (le mercredi soir)
D. PFIRTER
Cours
Débutant, Moyen
Me
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Cours de Kundalini Yoga en groupe, débutants bienvenus. Le mercredi de 19h-20h30. Prends un moment pour toi-même avec ce cours de yoga pour ton bien être, ta respiration et ta vitalité. 1ère séance offerte puis inscriptions par trimestre A très bientôt
Pilates (tapis & paddle) Abdominologie De Gasquet
D. ARCHER
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je, Ve
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
Pilates : cours ouvert aux personnes actives ou sédentaires, post et prénatal ainsi qu??aux séniors et sportifs. De Gasquet : principe de?l'auto grandissement, et l'intégration du périnée?comme starter de l??expiration, le travail se fait?sans hyper-pression?abdominale.Pilates Paddle : Le fait d'être sur l'eau, rend les exercices plus efficace
Centre de yoga à Sion YogaOm
YogaOm
Cours e-learning
Débutant, Moyen
Lu à Di
Adultes seuls
  • e-learning
  • 1 recommandations
Cours de Yoga par Stéphanie Fellay. Rue de Lausanne 67, 1950 Sion. Plusieurs niveaux, yoga prénatal, relaxation, méditation. http://www.yogaom-vs.com
Qi gong thérapeutique (séances individuelles)
In-fuseon sarl
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ve
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Qi gong thérapeutique pour répondre à votre besoin personnel de bien-être et de santé Nous travaillons sur les symptômes manifestés et les ressentis: ex. stress, charge mentale, mauvaise posture corporelle, tension nerveuse, déséquilibres de la pression artérielle, peurs et difficultés etc. Programme personnalisé.
Cours de yoga individuels à Veyrier
D. REDAELLI
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
Classes in English on request. Des cours personnalisés selon vos attentes, qui permettent de comprendre et d'approfondir les postures de yoga et les techniques respiratoires tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation. A domicile ou chez moi à Veyrier.
votre bien-être par le mouvement (yoga, pilates)
verthum
Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Cours de yoga, pilates, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement. - pré-postnatal - senior - réhabilitation physique - performance
Wing Chun Interne, Kungfu interne, école SystemArt
Mouvement Naturel et SystemArt
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
Découvrez le pouvoir de votre corps avec notre cours de Wing Tsun KungFu (Wing Chun Gongfu) ! Nos cours ont été conçus pour tous, que vous soyez un homme, une femme, un enfant, un adolescent ou un adulte. Nous vous enseignons des techniques à mains nues et avec des armes, qui vous permettront de développer votre énergie physique et mentale.
Yoga des Fascias de la tête et des yeux
O. GENCE
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
YOGA DES FASCIAS DE LA TÊTE ET DES YEUX Exercices et mouvements associés à la respiration pour agir sur les Fascias crâniens et musculaires en vue d’obtenir une détente psychique et physique profonde. Quelques bienfaits: •lutter contre la fatigue et le vieillissement oculaire, l’insomnie et les maux de tête, •favoriser la respiration crânio sacr
Vidéos Yoga, Pilates, Méditation et Sophrologie
Studio des Combins
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Le studio propose également sur son site une page VIDEOS contenant une soixantaine de cours de yoga doux et dynamique, pilates, gainage, stretching, méditation et sophrologie.Pour pouvoir pratiquer où on veut et quand on veut !
Gym douce et renforcement musculaire
O. GENCE
Gym dos, soft, postural.

Gym douce et renforcement musculaire

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Par webcam (France)
Protocole de mouvements associés à la respiration pour renforcer la sangle abdominale, tonifier les quadriceps et les fessiers, le périnée, améliorer le transit intestinal, gainer les hanches et les épaules, assouplir le dos et libérer en douceur les articulations, stimuler les muscles profonds, élever son tonus et gagner en bien-être, en 30 min.
Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?
J. ROLLIER
Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
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Débutez votre voyage dans le Yoga avec des cours particuliers, une approche personnalisée pour acquérir de solides bases techniques. Vous recevez un enseignement qui se plie à votre condition physique. Choisissez entre des cours chez moi, en ligne, ou le confort d'un déplacement à votre domicile pour une expérience sur mesure et flexible.
Cours de pilates dans le Chablais
E. BAPST
Cours Collectif
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Enfants et Adultes
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Venez découvrir et pratiquer le Pilates: cours collectifs, privés et semi privés, stages découverte. Active dans le Chablais (Aigle et Villars-sur-Ollon). Toutes les infos au bout du lien www.eleonorebapst-pilates.ch
Studio Destino - Autour du Pilates
T. GRAND
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
Adultes seuls
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  • 1 recommandations
Pilates Matwork et Reformer - Abdominaux De Gasquet - Circuit Training - Yoga Gymstick - Chiharmonie Des cours qui allient sport et bien-être pour mobiliser son cours en toute sécurité. Nous proposons également des cours vidéos, en direct et en différé. Plus d'infos sur www.destino.ch
renforcement physique et mental
M. QUENEY
Activités physiques ada.

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Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Par webcam (Suisse)
L'idée de ses séances là, en solo ou à plusieurs, est de pratique une activité physique sous forme d'exercice type circuit training, de façon adapté à ses capacités afin de prendre soin de son corps et de son esprit.
Cours de Yoga et Meditation en entreprise (en ligne ou en entreprise)
M. M. RIBEIRO
Cours e-learning
Débutant, Moyen
Lu à Di
Adultes seuls
  • e-learning
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Le yoga en entreprise améliore les capacités physiques et mentales de vos collaborateurs. Les classes sont spécialement conçues pour créer une clarté mentale et une plus grande efficacité au travail ainsi que pour aider à soulager les symptômes chroniques qui découlent d'une position assise excessive.
Cours hedomadaire de Qi Gong
A. DECAS
Cours Particulier
Débutant, Moyen
Lu à Ve
Enfants et Adultes
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Cours hebdomadaire de Qi GongPour retrouver sa détente corporelle, calmer la respiration et le mental, remettre de la fluidité en soi et dans sa vie.
Cours de Pilates et activités de Sport Santé Bien Être (Multilingue)
Geneva Swing
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
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Magnifique concept et espace à Plainpalais dediés au "Sport Santé Bien Être". 480m2 pour le Pilates, la Danse, Le Yoga et une équipe multidisciplinaire de professionnels différenciés(médecins, ostéopathes, physiothérapeutes et coachs) qui pourront vous aider. Cours de Pilates sur Machines (Reformer, etc...) et Matwork. Locations de salles.
Yoga Hatha and Dance / Ashtanga Vinyasa Yoga and Dance
M. TORRINI
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
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Acquérir de la présence à soi depuis le réveil et début de tout acte est un art qui permet d'incarner sur son chemin de vie aussi bien les buts que la mission de vie dont ont est dépositaire à la naissance. Par la pratique de méditations et respirations c'est mieux décider et s'y engager pour les réaliser.
votre bien-être par le mouvement (pilates, yoga)
verthum
Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • Par webcam (Suisse)
Cours de pilates, yoga, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne verthum se spécialise dans la recherche du bien-être par le mouvement en s'inspirant du Pilates et du Yoga, Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvem
Yoga Class Vinyasa - all levels
C. BROCK-OLIVIER
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
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Vinyasa Yoga is a dynamic and athletic practice of Yoga, and each movement is initiated by the breath. In addition to being a complete physical activity, it confers many benefits on the body, health and mind.

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