Cours de Gymnastique Douce et Posturale à Bissen - Page 2

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L'idée de ses séances là, en solo ou à plusieurs, est de pratique une activité physique sous forme d'exercice type circuit training, de façon adapté à ses capacités afin de prendre soin de son corps et de son esprit.

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Cours hebdomadaire de Qi GongPour retrouver sa détente corporelle, calmer la respiration et le mental, remettre de la fluidité en soi et dans sa vie.