Formations en Gestion et Réduction du Stress dans le Canton de Grevenmacher - Page 5

9h00 le mardi matin : Et si c’était enfin VOTRE moment ? Le rush matinal est fini, les enfants sont déposés, les premiers mails sont triés. Offrez-vous 30 minutes de pause pour une journée sereine et pour revenir dans votre corps. La méditation pleine conscience consiste à porter intentionnellement son attention sur l'instant présent.

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Je propose des séances en PNL afin d'améliorer sa confiance en soi, sa communication interpersonnelle ainsi que de renforcer sa mémoire.