Cours de Yoga - méditation - Relaxation
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Cours de Yoga pour tous tenant compte des besoins de chaque élève dans une optique thérapeutique du corps et de l'esprit. Renforcement, étirements, méditation et relaxation.
Programme
Le cours commence avec une courte méditation-enseignement, échauffement, pratique, relaxationPrérequis
Le cours est accessible à tous et toutesPour aller plus loin
https://mon-yoga.be/Lieux, Horaires et Tarifs
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