Taï Chi / Gymnastique Énergétique/ Cours hebdos en groupe + Cours particuliers/saison 2022
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Tai chi
- Taï Chi / Gymnastique Énergét...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours semi-privé
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
La gymnastique énergétique les « 12 Mouvements de Cuivre » est une suite de 12 mouvements qui permettent de stimuler de manière optimale les 12 méridiens d’acupuncture. Les « 12 Mouvements de Cuivre » apportent, d’une part, les bénéfices de la pratique du taï chi chuan et, d’autre part, les avantages du qi gong.
La pratique régulière des « 12 Mouvements de Cuivre » régularise la circulation de l’énergie vitale (« Chi » en chinois, « Ki » en japonais et « Prana » en sanskrit). Cet enchaînement amène au fur et à mesure de la pratique une complète et totale réharmonisation de la structure énergétique de l’être humain.
Nos cours de taï chi sont un merveilleux outil pour construire par une pratique régulière : bien-être, calme, sérénité et profonde relaxation. Nos cours taï chi débutant sont un moyen de résoudre des problématiques tant d’origine physiologique que psychoaffective : gestion du stress, gestion des angoisses, gestion des peurs.
Notre cours comprend 2 niveaux :
Niveau 1 : Découverte et pratique des 12 mouvements
Niveau 2 : Compréhension du cycle nycthéméral et de son implication psychoaffective
Quels sont les bénéfices de la pratique du Taï Chi ?
Le Taï Chi est une forme de méditation en mouvement qui a été pratiquée depuis des siècles. Voici quelques exemples de bénéfices potentiels de la pratique du Taï Chi :
- Amélioration de la flexibilité et de la coordination
- Renforcement musculaire
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Amélioration de la posture et de l’équilibre
- Soulagement de la douleur
Programme
Nos cours sont organisés sous la forme de 4 trimestres par an.Chaque trimestre compte 10 cours de 1 heure chacun. Durant ses 10 heures de cours, nous abordons deux aspects des 12 Mouvement de Cuivre :
Niveau 1 – Découverte et pratique des 12 mouvements
Niveau 2 – Compréhension du cycle nycthéméral et de son implication psychoaffective
Horaires
Tous les mardis soir de 19 h 00 à 20 h 00
4 Trimestres/par an + un Cours d'Été
Support pédagogique : livre publié sur amazon
Prérequis
AucunPour aller plus loin
https://santeholistique.ch/ecole-de-l...Lieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
Par webcam (Suisse)
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
Lieux des cours collectifs
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
Horaires sur demande
A propos des Formateurs
Autres Cours & Formations du même annonceur
SANTE HOLISTIQUE BALMAT SàRL
Autres arts martiaux
Ninpo Nin-Jutsu / Semaines intensives / Saison 2022-23
Stage
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
1 Semaine Intensive représente le bénéfice d'environ 5 mois de Cours Hebdos!!
SANTE HOLISTIQUE BALMAT SàRL
Autres arts martiaux
Ninpo Nin-Jutsu/art martial interne japonais / Cours hebdos / Enfants-ados-adultes
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
- Par webcam (Suisse)
Le Ninpo Nin-Jutsu est un martial complet qui permet de développer ses capacités en termes de condition physique, de maîtrise des émotions et bien sûr de self-défense. Le ninjutsu est un art martial millénaire pratiqué à l’origine par le ninja !
Nos cours d’arts martiaux sont adaptés aux Enfants-Adolescents-Adultes.
SANTE HOLISTIQUE BALMAT SàRL
Autres arts martiaux
Ninpo Nin-Jutsu / Stages de WE 2023-2024
Stage
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
Nos Stages WE s'adressent :
- aux élèves déjà inscrits à nos Cours Hebdos et qui veulent progresser plus rapidement et/ou présenter un grade lors du passage de grade*.
- aux personnes ne pouvant pas venir en Cours Hebdos
1 Stage WE représente le bénéfice d'environ 1 mois de Cours Hebdos
SANTE HOLISTIQUE BALMAT SàRL
Shiatsu
Ecole de Shiatsu Holistique/Cours d'introduction/Cours de massage "Shiatsu du dos"/Cours 2022
Cours Particulier, Collectif
Débutant
Lu à Di
Adultes seuls
Ce Cours d’Introduction au Shiatsu Holistique s’adresse à toute personne qui, sans prérequis, souhaite apprendre les techniques de base de notre médecine complémentaire afin pour soulager les douleurs et tensions au niveau du dos, ainsi que les tensions nerveuses dues au stress quotidien.
SANTE HOLISTIQUE BALMAT SàRL
Méditation & Pleine con.
Méditation Evolutive / cours hebdos présentiels + cours particuliers /saison 2022
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
- Par webcam (Suisse)
La Méditation Évolutive est le fruit de l’expérience retirée de 31 ans d’enseignement et de six ans d’études préalables. Notre méthode de méditation pleine conscience vous permet, via la respiration ventrale, de construire, par et pour vous-même, calme, sérénité et profonde relaxation.
SANTE HOLISTIQUE BALMAT SàRL
Médecine traditionnelle.
Séminaire Bien-Être 2023: 4 jours dédiés à votre santé!
Stage
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
4 jours résidents entièrement dédié au Travail Personnel avec des cours, des ateliers, des moments d’échange afin de donner aux participants des outils de compréhension et des clés de solutionnement pour évoluer vers une sérénité, un calme et un bien-être retrouvés.
Plus de 10 heures de cours divers par jour !
SANTE HOLISTIQUE BALMAT SàRL
Autres approches thérap.
Jeûnes thérapeutiques accompagnés / Saison 2023-2024
Stage
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
Santé Holistique vous propose lors de chaque Solstice et chaque Équinoxe de vivre ces 4 moments très particuliers de l’année en vivant un jeûne de 3 jours (sans obligation : chacun (e) détermine le nombre de repas jeûné).
SANTE HOLISTIQUE BALMAT SàRL
Formation
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
Découvrez nos 3 Formations gratuitement !
Fondée en 1991, l’École Shiatsu Holistique a pour but de dispenser un enseignement de qualité afin de former des thérapeutes compétents.
L’École Shiatsu Holistique propose trois différentes formations en Shiatsu Holistique : Base (1 an), Technicien de Santé (2 ans), Praticien de Santé (4 ans).
Contacter l'annonceur
Mobile
+41 78 942 -- --
afficher le numéro complete-mail
santeholistique91@--------.com
afficher l'e-mail complèteEn contactant cet annonceur, soutenez-nous en mentionnant que vous avez trouvé le cours sur trouver-un-cours.lu
Recommandations des élèves
Soyez le premier à recommander ce cours.
Autres recommandations reçues par l'annonceur (5)
Votre recommandation est très utile car elle permet aux autres visiteurs de faire leur choix en consultant les avis d'autres élèves.
École & Centre de formation
