T. Q. PASCALE | Qi Gong au Luxembourg – Cours par Zoom et ateliers

 

Les séances comprennent des auto-massages énergétiques, des exercices de respiration, des mouvements doux de Qi Gong, des formes traditionnelles et des temps de relaxation. Les cours se déroulent en direct par Zoom, offrant la possibilité de pratiquer confortablement depuis chez soi, où que l’on habite, tout en bénéficiant d’un accompagnement personnalisé. Des ateliers en présentiel sont également proposés chaque trimestre, le dimanche matin à Luxembourg-Ville, afin d’approfondir la pratique dans une ambiance conviviale. Par beau temps, certaines séances sont organisées en plein air. Inspirées de la Médecine Traditionnelle Chinoise, ces pratiques favorisent la circulation de l’énergie, améliorent la souplesse, l’équilibre et la concentration, tout en contribuant à réduire le stress. Chacun progresse à son rythme. Tous niveaux bienvenus.

Cours de Qi Gong en direct par Zoom – Reprise dès la semaine du 21 septembre 2026. Une pratique accessible à tous pour cultiver santé, vitalité, détente et équilibre. Cours d’essai gratuit, replays inclus et ateliers trimestriels au Luxembourg. Infos et inscriptions : ***

Prérequis

Aucun prérequis. Les cours sont accessibles à tous, quel que soit l’âge, la condition physique ou l’expérience. Chacun pratique à son rythme, dans le respect de ses possibilités.

Pour aller plus loin

qigong4you.com