Bruno Blas
Professeur / Enseignant (57 ans)
Cours particulier, Cours collectif
Cours à domicile, Cours par webcam (Skype, Zoom...)
4 Cours
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Description
Educateur sportif - titulaire du Diplôme d'Etat JEPS option Arts Energétiques Chinois/Qigong et du BEES 1er degré CN 2ème Dan Karaté, 4ème Duan Qigong
Formateur en entreprise
Enseigne le Karaté depuis 2001 et le Qigong depuis 2003 et le Tai Chi Chuan
J'ai créé mon entreprise, Le Corps Conscient EURL, en 2007.
J'anime des cours hebdomadaires et des stages pour les particuliers. J'interviens en entreprise sur des thèmes comme la gestion du stress, la prévention des troubles musculo-squelettiques et des risques psycho-sociaux.
Formateur en entreprise
Expérience
Pratique des arts énergétiques et martiaux depuis 40 ans.Enseigne le Karaté depuis 2001 et le Qigong depuis 2003 et le Tai Chi Chuan
J'ai créé mon entreprise, Le Corps Conscient EURL, en 2007.
J'anime des cours hebdomadaires et des stages pour les particuliers. J'interviens en entreprise sur des thèmes comme la gestion du stress, la prévention des troubles musculo-squelettiques et des risques psycho-sociaux.
Cours & Formations (4)
LE CORPS CONSCIENT
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen
Lu à Je
Adultes seuls
- Par webcam (France)
exercices simples de détente corporelle et mentale, de mobilité articulaire, d’équilibre, d’étirements doux, d’automassages, de respiration.
Cours adaptés aux personnes ayant des problèmes de dos, douleurs musculaires et articulaires, tensions liées au stress,
- souhaitant reprendre une activité physique douce et progressive
LE CORPS CONSCIENT
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je, Ve
Adultes seuls
« Yang Sheng » signifie « nourrir la vie ».
Ces cours ont pour objectif de favoriser une bonne hygiène de vie, maintenir un capital santé optimal, favoriser la détente physique et mentale, améliorer les capacités de concentration, prévenir les troubles musculo-squelettiques.
LE CORPS CONSCIENT
Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen
Ma à Ve
Adultes seuls
- Par webcam (France)
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide de petit matériel (ballons, élastiques). L’objectif est de réduire les déséquilibres et de renforcer les muscles stabilisateurs et profonds.
LE CORPS CONSCIENT
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me
Adultes seuls
Le Bâtonnet de longévité est un qigong spécifique à notre école.
Il combine les avantages du Qigong, du stretching et du Pilates. Ces cours sont destinés aux personnes qui souhaitent entretenir leur forme physique et mentale, en complément ou à la place d’autres activités sportives.
École & Centre de formation
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